La maggior parte delle persone assume una postura completamente scorretta quando lavora. Sia le persone che lavorano al computer che quelle costrette alla guida per parecchie ore, oppure le persone che lavorano in piedi per parecchio tempo, nell’arco della giornata hanno tutte lo stesso problema: muscoli della schiena contratti e conseguente dolenzia.
A chi si rivolge a me chiedendomi aiuto, naturalmente consiglio, per etica professionale, una visita da uno specialista; se però il caso non presenta patologie che non sono di competenza dell’estetista , effettuo sempre un massaggio. L’ideale, però, sarebbe farsi massaggiare con regolarità, affinché questa pratica rientri pienamente nel proprio stile di vita permettendoci di minimizzare tutti i nostri problemi legati al mal di schiena. In questo modo il nostro fisico se ne avvantaggerebbe moltissimo e una giornata di lavoro non ci peserebbe affatto!